Sok od svježe ubrane aronije

Ovaj recept se odnosi na izradu soka u manjim količinama kojeg bi trebali piti osobe sa težim zdravstvenim problemima kao što je leukemija, rak ili pak samo krv s manjkom vitamina odnosno željeza. Sok mogu konzumirati i druge osobe ali u manjim količinama i ne toliko često kao obični koncentrirani sok od aronije.

Za pripremu sok nam je potrebna jedna čaša od 2 – 3dl svježe ubrane aronije, iako u zamjenu može poslužiti i zaleđena aronija. Zatim nam treba 4 – 6 žlica šećera, jedan limun te štapni mikser / blender.

Za ogulite limun te izvadite koštice zatim u mikser dodajte sve sastojke; aroniju, šećer, limun te malo vode. Miksajte dok ne dobijete kašastu smjesu, zatim dodajte još vode tako da smjesa bude pitka, otprilike jednu do dvije litre vode.

Nakon toga je sok spreman za konzumiranje.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *